Odkrijte radost gibanja.
Joga za vsakogar, ne glede na obliko ali velikost.
Odkrijte veselje gibanja brez obsedenosti s številkami.
O naši filozofiji
Kdo smo in kaj počnemo.
lubuxucepofe je prostor, kjer se gibljejo telesa vseh oblik in velikosti. Naša skupnost spodbuja pozitivnost, sprejemanje in radost v gibanju.
Sproščujoča Energija
Povežite se s svojim telesom in umirite misli skozi gibanje, ki spodbuja notranji mir in zadovoljstvo.
Veselje v Gibanju
Odkrijte radost gibanja brez obremenitev, kjer je vsak korak praznovanje vaše edinstvene poti.
Podpora za Vse Velikosti
Naši tečaji so prilagojeni vsakemu telesu, kar omogoča dostopnost in sprejemanje vseh oblik in velikosti.
Skupnost Brez Sodišča
Pridružite se topli skupnosti, kjer se sprejemajo različnosti in se delijo pozitivne izkušnje brez obsojanja.
Naše edinstvene značilnosti joge
Naši ključni elementi
Naša praksa joge je zasnovana tako, da spodbudi pozitivno telesno podobo in duševno zdravje. Povezujemo gibanje z radostjo ter ustvarjamo varno in vključujoče okolje za vse udeležence.
Inkluzivno okolje
Naš pristop temelji na vključevanju vseh telesnih tipov in sposobnosti.
Kompetentni inštruktorji
Naši inštruktorji so usposobljeni za delo z različnimi potrebami.
Raznolike prakse joge
Naše praksa vključuje različne vrste joge, ki so prilagojene potrebam udeležencev. Poudarjamo gibanje brez obsedenosti s številkami, kar omogoča svobodno izražanje.
Raznolike prakse joge
Prakse joge, ki so prilagojene potrebam vseh udeležencev, omogočajo svobodo gibanja.
Naše storitve.
Naše storitve so zasnovane za vse, ki iščejo podporo in skupnost.
Naši programi so zasnovani, da spodbujajo pozitivno telo in duševno zdravje. S pomočjo izkušenih in usposobljenih učiteljev se osredotočamo na osebno rast in razvoj.
Skupinski tečaji joge
Vključuje skupinske tečaje joge, individualne pristope in delavnice.
Zdravilna joga
Delavnice, ki se osredotočajo na izboljšanje samopodobe in duševnega zdravja.
Telo-pozitivna joga
Osredotočamo se na pozitivno telo in mentalno zdravje skozi vključujoče prakse.
Delavnice samozavesti.
Naši programi vključujejo delavnice za izboljšanje telesne zavesti in samopodobe.
Skupnostna podpora
Podpora in povezovanje z drugimi udeleženci.
Komunitarna joga.
Delavnice za razvoj tehnik meditacije in mindfulness.
Pristopne možnosti za vsakogar.
Pristopne cene za vsakogar
Naši cenovni načrti so zasnovani tako, da so dostopni in prilagojeni potrebam vseh.
Osnovni tečaj joge
Osnovni tečaj joge je zasnovan za tiste, ki želijo začeti svojo pot in se seznaniti z osnovami joge v prijetnem in podpornem okolju.
Napredni program joge
Napredni program joge je namenjen udeležencem, ki že imajo osnovno znanje in želijo poglobiti svojo prakso ter raziskovati napredne tehnike.
Osebne seje joge
Prilagojene seje joge, ki se osredotočajo na specifične potrebe posameznika.
Naša ekipa
Spoznajte našo ekipo strokovnjakov.
Ekipa strokovnjakov, ki se posveča vaši dobrobiti.
Jure Novak
Glavni inštruktor joge
Ana Kovač
Koordinatorica skupnosti
Marko Zupan
Specialist za wellness
Maja Petrovčič
Psihologinja za podporo
Miha Orehovnik
Marketing in komunikacije
Mnenja naših udeležencev
Izjave naših udeležencev
Preberite izkušnje naših zadovoljnih strank.
V sredini sem našla podporo in sprejemanje, kar mi je spremenilo življenje.
V tem prostoru sem se počutila sprejeto in dobrodošlo.
Program joge je izboljšal moje duševno zdravje in samozavest.
Še nikoli nisem bil tako zadovoljen s svojo prakso joge.
Skupna izkušnja je bila navdihujoča in polna pozitivne energije.
Uspešne zgodbe naših udeležencev
Kako smo pomagali drugim doseči njihovo dobro počutje.
V tej sekciji predstavljamo uspešne zgodbe naših udeležencev, ki so izkusili pozitivne spremembe skozi naše programe joge.
Povečanje samozavesti skozi jogo.
Udeleženka je poročala o 40% izboljšanju svojega počutja po treh mesecih udeležbe na naših tečajih joge.
Povečanje samozavesti skozi jogo
Udeleženka, ki se je pridružila našim skupinskim tečajem, je poročala o zmanjšanju stresa za 50% po dveh mesecih prakticiranja joge in meditacije.
Povezovanje v skupnosti
Po šestih mesecih rednega obiskovanja joge je ena izmed udeleženk izboljšala svojo samozavest in poročala o 60% zmanjšanju anksioznosti.
Kako delujemo
Naš pristop k vključitvi in podpori
Naša metoda vključuje jasne korake od začetne seje do napredka, kar zagotavlja, da vsak udeleženec prejme potrebno podporo in prilagoditve.
Prvi stik.
Povežite se z nami preko naše spletne strani, kjer boste izpolnili kratek vprašalnik za oceno vaših potreb in pričakovanj.
Individualna ocena potreb
Na podlagi vaših odgovorov na vprašalnik bomo pripravili individualiziran načrt vadbe, ki se osredotoča na vaše cilje in potrebe.
Prijava na tečaj
Udeleženci se prijavijo na izbrani tečaj, obveščeni o vseh podrobnostih in cenah.
Povratne informacije in prilagoditve
Nenehno zbiramo povratne informacije in prilagajamo program, da zagotovimo najboljšo možno izkušnjo za vsakogar.
Podpora in skupnost
Redno bomo spremljali vaš napredek in vam nudili povratne informacije, da zagotovimo, da vaš cilj ostaja dosegljiv in spodbuden.
Naša zgodovina in razvoj
Spreminjanje življenj skozi jogo.
Oglejte si, kako smo se razvijali in rasli skozi leta, ter pomembne dosežke, ki so oblikovali našo skupnost.
Ustanovitev podjetja
Leta 2015 smo ustanovili Kamnik Body-Positive Yoga, z namenom spodbujati inkluzivnost in sprejemanje telesa v jogi.
Prvi tečaj joge.
V letu 2016 smo izvedli naš prvi tečaj joge, ki je privabil več kot 30 udeležencev, kar je potrdilo povpraševanje po inkluzivnih razredih.
Razširitev programov
Leta 2018 smo razširili našo ponudbo in dodali individualne seje ter delavnice za samosprejemanje.
Dosego 100+ strank.
Do leta 2020 smo dosegli 100+ rednih strank, kar dokazuje naš pozitiven vpliv na skupnost.
Uvedba online tečajev
Leta 2022 smo odprli nov studio, ki omogoča večjo dostopnost za naše stranke in povečanje kapacitete.
Karierne priložnosti pri nas
Pridružite se naši rastoči ekipi.
K sodelovanju vabimo strastne in motivirane posameznike, ki si želijo prispevati k pozitivnemu telesnemu gibanju.
Inštruktor joge.
Full-time
Učitelj joge, ki vodi skupinske tečaje in je odgovoren za individualne prilagoditve.
Koordinator skupnosti
Part-time.
Iskanje in usposabljanje novih učiteljev joge ter organizacija skupinskih tečajev.
Specialist za duševno zdravje
Part-time
Izvajanje delavnic o duševnem zdravju in obvladovanju stresa. Nudite podporo udeležencem pri njihovem osebnem razvoju.
Specialist za marketing
Contract
Razvijanje in izvajanje marketinških strategij za širjenje našega sporočila. Podpora promocijam in dogodkom.
Ključne informacije o našem pristopu.
Empowering every body through movement.
Naša joga se osredotoča na telesno pozitivnost in veselje v gibanju, kar omogoča, da vsak udeleženec najde svojo pot do zdravja, ne glede na težo. S poudarkom na prijetnih izkušnjah spodbujamo sprejemanje telesa in samozavest.
Naša filozofija
Naša filozofija temelji na vključevanju vseh teles in proslavljanju raznolikosti skozi jogo.
Naše vrednote
Naš cilj je spodbujati zdravje in dobro počutje ne glede na obliko ali velikost telesa. S profesionalnim pristopom in prilagojenimi metodami omogočamo vsakemu posamezniku, da najde svoj ritem in uživa v gibanju.
Naša vizija
Naša vizija je ustvarjanje vključujoče yoga skupnosti, kjer se vsakdo počuti sprejetega in opolnomočenega.
Osnovna načela
Naša praksa joge je zasnovana tako, da podpira vaše fizične in čustvene potrebe. S prilagojenimi tehnikami in vključujočim okoljem se osredotočamo na izboljšanje vašega počutja.
Ključni pravni postopki
Naša filozofija temelji na zdravju in pozitivnem telesu, kar pomeni, da v našem okolju vsakdo najde prostor za svoje gibanje. Poudarjamo, da je vsak posameznik edinstven in zasluži svojo pot do notranjega miru.
Ključne dejstva
Naši tečaji joge so zasnovani tako, da podpirajo posameznike vseh velikosti in sposobnosti, kar omogoča, da vsakdo doživi koristi gibanja in sprostitve. Sledi rednemu urniku, ki vključuje srečanja vsak torek in četrtek ob 18. uri.
Kontaktirajte nas
Povežite se z nami za podporo in informacije.
Za dodatne informacije se obrnite na nas preko kontaktnih podatkov v nogi strani.
+386 041 435-2708
quality@lubuxucepofe.sbs
Business Center Name: Ljubljana Prestige Towers Street Address: Dunajska cesta Building Number: 156 Floor 6 Office 10 Ljubljana, 1000 Slovenia
Pogosta vprašanja o Kamnik Body-Positive jogi
Odkrijte odgovore na pogosto zastavljena vprašanja.
V tem razdelku boste našli odgovore na najpogostejša vprašanja o naši jogi v Kamniku, vključno s cenami, dolžino tečajev in prednostmi joge za vse telesne oblike.
Kako dolgo traja osnovni tečaj joge?
Body-positive joga je pristop, ki slavi telesno raznolikost in spodbuja pozitivno samopodobo skozi vključujoče prakse. Ta oblika joge se osredotoča na gibanje in sprejemanje lastnega telesa, ne glede na obliko ali velikost.
Kdo lahko sodeluje v tečaju joge?
Naši tečaji so odprti za vse, ne glede na predhodne izkušnje. V vsakem razredu ponujamo prilagoditve za različne ravni znanja, da se vsakdo počuti udobno.
Kako dolgo trajajo tečaji?
Potrebujete le udobna oblačila in mat za jogo, čeprav jih lahko tudi zagotovimo. Priporoča se, da prinesete vodo za hidracijo in odprt um za učenje novih tehnik.
Katerih metod se uporablja v tečajih?
Redna praksa joge lahko izboljša duševno zdravje, zmanjša stres in tesnobo ter poveča splošno dobro počutje. Tehnike, ki jih uporabljamo, vključujejo meditacijo in dihalne vaje.
Kakšne so cene tečajev joge?
Osnovni tečaj joge stane 60 EUR, medtem ko je napredni program joge na voljo za 120 EUR. Nudimo tudi prilagojene seje, ki so ceno odvisne od individualnih potreb.
Kako se razlikujejo različni programi joge?
Prijavite se lahko preko naše spletne strani ali neposredno na našem kontaktu. Po prijavi boste prejeli dodatne informacije in podrobnosti o tečaju.
Kakšna sredstva so vključena v tečaje?
Prijavite se lahko preko naše spletne strani, kjer najdete vse potrebne informacije o razpoložljivih tečajih in cenah.
Kdaj so vaši tečaji joge?
Tečaji joge običajno potekajo ob ponedeljkih in sredah, od 18.00 do 19.30. Prosimo, da preverite našo spletno stran za aktualne urnike in razpoložljivost.
Kako pogosto potekajo tečaji joge?
Da, nudimo preizkusno uro, da se lahko seznanite z našim pristopom in filozofijo joge, brez obveznosti.
Kaj vključujejo delavnice o duševnem zdravju?
Naši prostori se nahajajo v Kamniku. Naslov in dodatne informacije lahko najdete na naši spletni strani v razdelku kontakt.
